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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跟腱炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、矫形鞋垫、矫形支具、功能性锻炼等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此类药物适用于轻至中度跟腱炎引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等,以促进血液循环和组织修复。适合慢性期或恢复期患者,旨在缓解肌肉紧张和改善关节功能。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫可以提供足部支撑和稳定性,有助于减轻跟腱负担。对于存在步态异常或长期站立导致不适者有效。
4.矫形支具
矫形支具有助于固定脚踝位置,防止过度活动引起二次损伤。主要针对急性期患者,在医生指导下使用。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强小腿肌肉力量和灵活性的动作,以支持跟腱。此方法适合所有阶段的患者,旨在提高日常活动能力。
在跟腱炎的管理过程中,建议避免剧烈运动,尤其是跳跃和跑步,以免加重跟腱负荷。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体康复。

2024-03-26 06:49

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疾病百科

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

适用药品

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