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减肥会不会影响月经?

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减肥会不会影响月经?

补充说明:减肥会不会影响月经?

2021-06-24 19:43

减肥 影响月经 月经紊乱 雌激素 月经不调 营养不良 闭经 妇科 消化 小米粥

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

减肥可能影响月经,但需合理饮食和适度运动。
这是因为减肥过程中,如果过度节食或运动量过大,可能导致身体处于营养不良或能量不足的状态,从而影响内分泌系统的正常功能,包括影响雌激素和孕激素的分泌。这些激素对于维持月经周期和子宫内膜的生长至关重要。因此,减肥时应保持均衡饮食和适量运动,避免极端的减肥方式,以维持身体的健康和月经的正常周期。

2022-09-13 21:47

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