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怎样熬过戒酒综合症
补充说明：怎样熬过戒酒综合症
a******W 2022-09-08 10:34
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
戒酒综合症可以通过中药疗法、针灸治疗、心理行为疗法、替代疗法、支持性治疗等方法来缓解症状。
1.中药疗法
通过服用特定草药来缓解戒断症状，如葛根、黄连等。适用于轻度至中度戒酒综合征患者，可辅助改善情绪不稳和睡眠障碍。
2.针灸治疗
针灸可以刺激身体中的神经系统和内分泌系统，调节大脑内的神经递质平衡，从而减轻戒酒后的不适感。对于存在焦虑、抑郁等心理症状者有较好效果。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法和家庭疗法，旨在帮助个体识别和改变不良思维模式及行为习惯，以减轻戒酒后的情绪困扰。此方法适合于那些希望在社交场合控制饮酒欲望的人群。
4.替代疗法
替代疗法通常使用非酒精饮料或食物来转移对酒精的渴望，例如柠檬水、低热量零食等。这种方法适合那些需要快速应对突然想喝酒的情况。
5.支持性治疗
支持性治疗提供一个无批评、理解的环境，让个体感受到被接纳和支持，有助于减少孤独感和压力。适用于缺乏亲友支持或需要外部鼓励的戒酒者。
在戒酒过程中，建议采取渐进式的方法，逐渐减少酒精摄入量，以降低戒断症状的发生。同时，保持均衡饮食和规律作息也有助于提高戒酒成功率。
2024-03-18 19:42
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急性戒酒综合征(acutealcoholwithdrawal syndrome)发生在长期(2～3周以上)大量饮酒，而突然停止饮酒或明显减量时，患者随即产生一系列症状与体征，被称为戒酒综合征或脱瘾症候群。发病机制系因中枢神经系统失去酒精的抑制作用而产生大脑皮质或β-肾上腺素能神经过度兴奋所致。多发生在已有躯体依赖的酗酒者。 该综合征表现有震颤、谵妄、抽搐、意识混乱、精神运动和自主神经过度兴奋。戒断综合征的每一主要症状都可或多或少地以单纯的形式发生，但常以不同的组合形式出现。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
