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芒果吃了上火吗？
补充说明：芒果吃了上火吗？
a******W 2019-06-20 15:11
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
芒果不属于去火的水果的，一般情况下芒果属于热性食物，多吃芒果的话，会导致上火问题，建议适量食用。你的这种情况考虑是可以吃芒果的，建议你平时注意多运动，锻炼身体，增强身体免疫力，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。
2019-06-21 15:11
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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