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血橙饮料swisse功效副作用
补充说明：血橙饮料swisse功效副作用
a******W 2022-08-23 22:56
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血橙饮料是一种由血橙为主要原料制成的饮料，具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、辅助改善睡眠质量等功效，一般没有明显的副作用。但如果过量饮用，可能会导致肥胖、血糖升高、胃肠道不适等副作用。
1、补充营养
血橙饮料中含有丰富的维生素C、叶酸、钾、镁、钙等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
血橙饮料中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用血橙饮料，有利于改善便秘的情况。
3、增进食欲
血橙饮料中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量饮用血橙饮料，有利于改善食欲不振的情况。
4、缓解便秘
血橙饮料中含有大量的水分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用血橙饮料，有利于改善便秘的情况。
5、辅助改善睡眠质量
血橙饮料中含有一定的酒石酸，可以促进大脑神经的兴奋性，具有辅助改善睡眠质量的功效。如果患者存在失眠的情况，可以适量饮用血橙饮料，有利于改善睡眠质量。
另外，血橙饮料含有一定的糖分，糖尿病患者要避免饮用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。如果患者饮用血橙饮料后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-23 22:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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