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饭后多久可以做背部经络疏通
补充说明:饭后多久可以做背部经络疏通
a******W 2022-08-23 22:56
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背部经络疏通应在进食后至少1小时进行,以避免消化不良。对于体质较差或进食量较大的人群,消化时间可能相对较长。
背部经络疏通是一种中医理疗方法,通过手法按摩来调节背部经络,促进血液循环,缓解背部酸痛、僵硬等症状。饭后1小时后进行背部经络疏通通常是比较合适的时间,此时食物消化吸收基本完成,不会影响背部经络疏通的效果和安全性。进食大量油腻、高蛋白食物后,消化时间会相应延长,此时进行背部经络疏通可能增加消化不良的风险。
进行背部经络疏通时,应避免在饭后立即进行,以免影响消化吸收,同时也应注意避免在身体疲劳或饥饿状态下进行,以免引起不适。
2024-04-18 06:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。