易饿易疲劳什么原因

樊甲 主治医师 三甲

擅长：消化内科

提问

易饿易疲劳多考虑是正常现象，也可能是低血糖、糖尿病、甲状腺功能亢进症、胃溃疡等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

如果日常生活中从事重体力劳动，可能会消耗大量能量，从而出现身体乏力、易疲劳等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，可以适当吃富含营养的食物进行改善。

2、低血糖

低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭等原因导致血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征，患者可能会出现面色苍白、饥饿感、四肢无力等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等进行缓解，也可以在医生的指导下使用倍他米松片、左旋多巴片等药物进行治疗。

3、糖尿病

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起，由于糖尿病患者体内的血糖比较高，会导致身体内的能量被过度消耗，从而出现易饥饿、易疲劳等症状。患者可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

如果长期摄入碘元素过多，可能会诱发甲状腺功能亢进症，会使体内甲状腺素水平升高，从而出现易饥饿、易疲劳、心悸等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善，同时要减少含碘食物的摄入。

5、胃溃疡

如果长期大量吸烟酗酒，可能会损伤胃黏膜，使胃酸分泌过多，从而诱发胃溃疡，大部分患者会出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、硫糖铝混悬液等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。