发病时间:不清楚
葡萄柚子的功效与作用
补充说明:葡萄柚子的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:41
我要咨询
精选回答(1)
葡萄柚子具有促进消化、降低胆固醇、增强免疫力、辅助减肥、抗氧化等功效和作用。
1.促进消化
葡萄柚子富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,改善便秘情况。
2.降低胆固醇
葡萄柚子中的某些成分可以干扰肝脏对胆固醇的合成,从而降低血液中的胆固醇水平。
3.增强免疫力
葡萄柚子中维生素C含量较高,能帮助身体抵御外来病原体入侵,提高机体抗感染能力。
4.辅助减肥
葡萄柚子所含有的低卡路里和高纤维特性有助于减少热量摄入,并促进新陈代谢。
5.抗氧化
葡萄柚含有丰富的天然抗氧化物质,如类黄酮和多酚化合物,这些物质可以帮助清除体内自由基,减缓细胞氧化损伤。
在食用葡萄柚时需注意其可能与其他药物相互作用的风险,尤其是心脏病患者服用的降压药。此外,由于其酸性较强,胃肠功能不好的人群应适量食用,以免引起不适。
2024-03-21 16:23
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
健康问答