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坐月子可以吃淮山排骨汤吗?
补充说明：坐月子可以吃淮山排骨汤吗?
a******W 2019-06-19 00:02
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
坐月子产妇是可以吃淮山排骨汤的。作为产妇，应该加强饮食中的营养，淮山是我们通常所说的山药，具有一定的药膳作用，营养补充效果好。我们都知道排骨中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，这对补充身体营养非常有益。此外，淮山排骨汤还具有补充人体营养的作用，促进乳汁分泌的一定作用。
2019-06-20 00:02
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
