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月子能吃芒果吗
补充说明：月子能吃芒果吗
2019-06-19 20:13
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月子一般指的是产褥期。产褥期通常可以适量吃芒果。
女性在产褥期间，身体会比较虚弱，芒果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。但是不建议吃太多，因为芒果属于凉性水果，如果吃太多，可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，还可能会影响恶露的排出，不利于身体的恢复。
女性在产褥期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的恢复。另外，还要注意局部清洁卫生，勤换洗内衣裤，避免发生不洁的性生活。
2023-07-24 05:17
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
月子能吃芒果，只要产妇不是过敏体质，新妈妈还处于哺乳期，是可以吃的，吃一些芒果的芒果含有多种营养，适当的使用，有利于身体的康复王国里含有大量的胡萝卜素，可以改善皮肤的粗糙和暗沉，对于维持视力健康也是有很大的好处的，经常熬夜，皮肤看起来缺水没有光泽，适量食用芒果也是可以改善的。
2019-06-19 21:53
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
