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坐月子吃鹅肉好还是鸡肉好？
补充说明：坐月子吃鹅肉好还是鸡肉好？
2021-06-19 19:32
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子期间鸡肉或者鹅肉都是可以吃的，因为这两种食物里面的营养成分都是很高的，但是再好也不能多吃，必须要适量的吃才可以。除了这些荤菜之外，蔬菜和水果也是必不可少的，做到营养均衡才是最合适的。要不然坐月子可能会出现便秘的情况，同时还会影响到乳汁的质量。
2023-01-13 19:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
