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涨奶好还是不涨奶好?
补充说明:涨奶好还是不涨奶好?
2019-06-19 11:56
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精选回答(1)
通常情况下,涨奶是指胀奶,没有胀奶好还是不胀奶好的说法。如果女性处于哺乳期,出现乳汁分泌量下降,可以通过饮食调养、物理疗法、药物治疗等方式,改善乳汁分泌量下降造成的影响。
1、饮食调养
女性在哺乳期内,需要补充足够的营养物质,促进乳汁分泌,以免出现营养补充不足现象。可以适当吃牛肉、鸡蛋、芹菜、胡萝卜等营养含量较丰富的食物,及时补充人体内部所需营养,有助于乳汁分泌。
2、物理疗法
如果女性出现乳汁分泌量下降,也可以通过按摩、热敷等物理疗法,调节乳腺导管分泌,辅助改善乳汁分泌量下降造成的影响。
3、药物治疗
若是女性乳汁分泌量下降,且伴有体内激素分泌紊乱现象,可以遵医嘱使用维生素B6片、己烯雌酚片等药物治疗。
除此之外,还可以通过多喝水、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式改善,如果出现乳腺炎,建议及时就医治疗。
2023-01-18 15:21
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不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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