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维生素a对皮肤的作用?
补充说明:维生素a对皮肤的作用?
2021-06-18 07:32
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维生素A支持皮肤的整体健康 ,有助于皮肤细胞的健康、功能和修复。维生素A已被证明能增加皮肤弹性和厚度。维生素C是皮肤和组织修复的重要物质。这种维生素可以帮助和促进皮肤的愈合过程。维生素C在抗衰老过程和促进胶原蛋白生成方面也非常重要,可以保持皮肤健康和紧致。维生素D对皮肤有什么影响?维生素D能促进身体正确吸收和利用钙,钙也是健康骨骼发育的必要元素。
2022-08-26 23:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。