首页> 妇产科> 产科> 怀孕初期> 怀孕初期可以吃莴笋叶吗?

精选回答(1)

刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

怀孕初期可以吃莴笋叶。
莴苣叶含有微量元素,如维生素、钾和其他物质,可以让孕妇和胎儿吸收营养。除了莴苣叶,还可以吃一些含有更多的蛋白质营养丰富的食物。莴苣叶就像平时吃的蔬菜,如西红柿和萝卜,富含维生素,不管是否怀孕,都可以正常吃。莴苣叶是一种常见的蔬菜,不仅可食用,而且营养价值高,蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素和维生素含量高。莴苣叶富含维生素A,可以促进头发生长,保护眼睛,帮助恢复视力。可以增加食欲,刺激消化液的分泌,改善消化系统的功能。
建议孕妇注意休息,不要过度劳累,保证充足睡眠,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。

2022-09-09 21:13

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

提问

怀孕初期是可以吃莴笋叶的。莴笋叶是一种只有正常食物的植物,食用后不能降低胎儿畸形的发生率,就像我们通常吃的蔬菜,比如西红柿和萝卜,它含有丰富的维生素,这是一种普通的蔬菜。无论是否怀孕,都可以正常食用,一般是没有问题的,建议怀孕期间还要定期的做产检。

2019-06-18 05:03

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