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肩袖损伤当怎样锻炼？
补充说明：肩袖损伤当怎样锻炼？
2021-06-17 21:30
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
你好，根据你的描述你是肩袖损伤，这是需要做功能锻炼的，否则会引起肩关节的周围炎，建议你做整个肩周的画圈样运动，动作缓慢不要心急，也可以做肩关节的理疗，按摩，针灸，封闭治疗等，都是有效的。建议去正规医院咨询一下，希望我的回答对您有帮助
2022-08-29 14:54
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
