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肩袖损伤保守治疗多久后可以锻炼

发病时间：不清楚

肩袖损伤保守治疗多久后可以锻炼

补充说明：肩袖损伤保守治疗多久后可以锻炼

2021-11-06 19:47

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王晓东主治医师天津医科大学总医院三甲

擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复

提问

肩袖损伤保守治疗三个月后可以锻炼。病人肩袖受伤，如果采用保守治疗，完全恢复的时间约为三个月。如果肩袖只有挫伤，没有撕裂。病人可以保守治疗。在保守治疗期间，外展支持通常用于固定肩关节外突约六周。固定在这个位置可以降低肩袖的张力，使肩袖组织在低张力环境下自我修复和愈合。

2022-04-11 16:42

•肩袖损伤 （回旋肌套损伤）

肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

养肝片

对化学性肝损伤有辅助保护作用

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

肩周炎风湿性关节炎落枕骨质增生