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怀孕能吃周黑鸭鸭翅吗?
补充说明：怀孕能吃周黑鸭鸭翅吗?
2021-06-17 15:55
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕一般能适量吃周黑鸭翅，但是要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适的情况。
周黑鸭翅中含有比较丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇在怀孕期间适当吃周黑鸭翅，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。而且周黑鸭翅味道比较鲜美，可以改善孕妇食欲不振的情况。但由于周黑鸭翅比较油腻，如果过量食用，可能会引起腹胀、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。因此，建议孕妇需要适量食用周黑鸭翅，避免过量食用。
孕妇在怀孕期间还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、玉米等，也可以适当进食新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，保持营养均衡摄入。同时，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-01-13 19:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
