发病时间：不清楚
产后便秘怎么解决
补充说明：产后便秘怎么解决
a******W 2022-06-28 22:47
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
葛立 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
产后便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善胃肠道功能，从而缓解便秘症状。适用于轻度至中度便秘患者，且不宜用于对高纤维食物不耐受者及急性肠梗阻等疾病患者。
2.肠道微生物调节
通过调整肠道菌群平衡来促进消化吸收和排泄功能正常化。适合因肠道微生态环境失调引起的功能性便秘或其他相关病症时使用。
3.中药调理
利用某些具有润燥通便功效的中药材制成方剂或丸散外敷内服以达到治疗目的。对于产后气血虚弱所致津亏肠燥型便秘具有一定效果，并可增强体质、预防复发。
4.腹部按摩
采用顺时针方向绕肚脐周围画圆圈的方式轻轻按压下腹部，有助于促进胃肠蠕动和气体排出。此方法简便易行，在家中即可操作，但需注意力度适中以免造成损伤。
5.生物反馈疗法
生物反馈是一种行为训练技术，旨在帮助个体认识并控制身体的生理反应。在治疗产后便秘时，生物反馈可用于教导患者如何识别和控制与排便相关的肌肉活动。该方法适合于那些希望学习主动管理自己生理过程的患者，如孕妇或产妇。
产后便秘应避免使用可能影响母乳喂养的药物，如硫酸镁片、甘露醇注射液等泻药。若经过上述非药物干预无效，可在医生指导下谨慎选用安全性较高的轻泻剂，以减轻不适症状，确保母婴健康。
2024-03-02 01:52
举报
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
产后便秘可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行解决。
1、饮食调理
建议产妇多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，同时还可以多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，以免导致便秘加重。
2、运动
建议产妇可以适当进行运动，比如散步、慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，同时还可以促进体内新陈代谢，有利于粪便排出，但要注意避免剧烈运动。
3、养成定时排便习惯
建议产妇养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况，不利于排便。
4、药物治疗
如果通过饮食调理、运动等方式效果不佳，建议产妇可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，有利于粪便排出。另外，产妇还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，调节肠道菌群，改善便秘的情况。
5、手术治疗
如果产妇便秘的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，比如肛门内括约肌切开术、结肠造口术等，能够改善便秘的情况。
另外，建议产妇及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2022-07-14 10:27
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
