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眼花怎么了?
补充说明:眼花怎么了?
2019-06-17 13:57
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您好,通常是由于平时缺乏户外运动,长时间低头,再加上劳累,熬夜,用眼过度导致了视疲劳,脑部短暂性的供血供氧不足。建议,如果有屈光不正,佩戴合适的框架眼镜,平时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,工作中无法避免,建议在四五十分钟左右,休息10分钟左右,看一下远处,调节一下,同时可以做眼部太阳穴部位的热敷和按摩,饮食均衡规律,多喝水。
2023-02-24 15:17
举报您好,通常是由于平时缺乏户外运动,长时间低头,再加上劳累,熬夜,用眼过度导致了视疲劳,脑部短暂性的供血供氧不足。建议,如果有屈光不正,佩戴合适的框架眼镜,平时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,工作中无法避免,建议在四五十分钟左右,休息10分钟左右,看一下远处,调节一下,同时可以做眼部太阳穴部位的热敷和按摩,饮食均衡规律,多喝水。
2019-07-04 22:00
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