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治疗产后便秘的最佳方法?
补充说明：治疗产后便秘的最佳方法?
2021-06-17 11:41
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
产后出现便秘的症状，您需要在饮食上进行调整，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果和纤维素高的食物，每天顺时针按摩腹部，促进肠蠕动 。建议您平时注意多休息，不要劳累，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，避免紧张情绪，产后42天定期复查。
2022-09-23 08:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
