发病时间：不清楚
睡觉出现梦魇严重的话会死吗?
补充说明：睡觉出现梦魇严重的话会死吗?
2019-06-15 18:30
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
睡觉出现梦魇，一般情况下不会死，但是也需要积极配合医生进行治疗，否则会加重病情。
梦魇是睡眠障碍中最常见的一种，在睡眠过程中，大脑部分细胞仍然处于兴奋状态，但是仍然有部分细胞处于异常活跃状态，无法得到充分的休息，从而在睡眠过程中出现梦魇。一般情况下，偶尔出现一次梦魇并不严重，也不会对健康造成影响，通常在一段时间后会自行消失。但是如果频繁出现梦魇，则可能与精神压力过大、过度劳累、长期熬夜等因素有关，这时可能会导致大脑无法得到充分的休息，会加重病情，还可能会引起头痛、失眠、心悸等不适症状。
患者在平时应避免饮用咖啡、浓茶，同时还应避免长期熬夜，保持良好的心态，避免情绪过于激动，有助于改善不适症状。如果出现不适症状，需要及时就医，在医生指导下进行针对性的治疗。
2023-07-22 08:07
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。梦魇的本身对身体来说并没什么危害，主要是晚上休息不好，会影响白天的工作。治疗上首先要纠正一下自己的睡眠姿势。同时要放松心情，如果这样还是解决不了问题，需要使用一些药物来加深睡眠。
2019-06-15 19:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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