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软组织损伤食疗方法?
补充说明：软组织损伤食疗方法?
2021-06-15 11:21
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
结合你的病史，初步考虑是软组织损伤软组织损伤的治疗要注意一下几点：第一大点就是休息，就是暂时尽量不要去干太多活，不要对受伤的区域进行一个有明显的压力。第二个就是制动，所以制动就是受伤的这个部分的关节尽量停止活动，最好的是通过相应的支具来进行固定。一般来说我们固定的时间是三周到六周左右，因为我们知道软组织恢复的时间一般来说是六周左右的时间。第三个那么就是通过相应的药物的治疗，包括口服的外用的来进行一些抗炎消肿等的治疗。第四个就是相关的康复理疗来促进你的软组织的修复、肿胀的消退。饮食上要注意加强营养，多吃一些含有营养的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，避免辛辣油腻，戒烟戒酒。
2022-09-26 22:02
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
