发病时间：不清楚
膝关节炎可以散步吗?
补充说明：膝关节炎可以散步吗?
2019-06-15 05:35
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精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
膝关节炎能否可以散步要根据患者自身情况进行判断。
膝关节炎处于稳定期、没有明显肿痛症状时，可以散步锻炼，通过散步锻炼能起到恢复及维持关节功能的作用。避免长时间剧烈运动即可。要积极采用正确方案进行治疗，针对病情对症治疗效果更突出。当病情处于急性发作期时，疼痛、红肿等局部症状较明显时，绝对不能散步锻炼。不然会由于运动量过大导致病情加重，影响治疗效果。应卧床休息，把患肢抬高，能够起到消肿止痛的作用。
建议患者保持乐观的心态和平稳的情绪，多转移注意力减轻疼痛感。
2022-07-17 11:57
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
你好，一般膝关节炎的话是可以散步，但是不可以剧烈运动，少走山路，少上下楼梯，膝关节炎容易出现膝关节肿胀疼痛，有可能还会出现发热，轻微的话可以做下物理治疗。建议您可以照射红外线灯配合做下针灸中频治疗，如果疼痛厉害的话，还可以配合吃点非甾体类消炎药，美洛昔康或者布洛芬，具体用药，谨遵医嘱。
2019-06-28 07:05
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
对于膝关节炎的患者来说，很多运动都是不能进行的，但散步这一项运动是可以适度的进行，首先一定要进行平地散步，千万不要去攀岩一些比较高的山峰，这样容易对膝关节造成巨大的压力，我们都知道平地散步是一种简单的并且有规律性的运动，对于膝关节炎的患者恢复身体也是有一定好处的，进行适合自己的适度运动能够促进身体早日恢复健康。
2019-06-15 07:29
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关节肿胀多见于损伤性滑膜炎，损伤性滑膜炎多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
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全身所有部位骨关节炎的治疗和预防：包括膝关节、髋关节、脊柱、肩、手和手腕、踝关节等。
硫酸氨基葡萄糖钾胶囊
适用于全身各个部位的骨关节炎，如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
