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肾精亏虚怎么办
补充说明：肾精亏虚怎么办
2019-06-14 19:19
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾精亏虚可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，合理饮食，以清淡的食物为主，适当进行体育锻炼，保持愉快的心情。
2、药物治疗
可以在医生的指导下服用五子衍宗丸、知柏地黄丸等中成药进行调理，能够起到补肾填精的作用，对于缓解肾精亏虚有一定的帮助。
3、针灸治疗
还可以通过针灸关元穴、肾腧穴等穴位进行缓解，可以起到温肾壮阳的作用，对于肾精亏虚有一定的辅助治疗作用。
除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行缓解，有利于改善病情。
2023-07-22 08:27
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
您好，您现在所说的这种肾精亏虚会出现这种腰膝酸软疲乏无力的情况，和您的手淫自慰的习惯是有直接关联的。建议您戒掉这种不良的习惯，不到专业的中医院来选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对你的身体健康是有帮助的。
2019-06-30 12:55
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议您改掉手淫的不好习惯，中药药调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康的，的在平常的时候需注意局部卫生，加强营养，心情放松等，不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床，醒来后即使起床.以免想入非非。
2019-06-14 20:33
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
