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增强性能力的方法?
补充说明：增强性能力的方法?
2019-06-14 11:32
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
增强性能力的方法，一般可以通过饮食调节、运动锻炼、药物调节等方式进行改善。
1、饮食调节
增强性能力一般可以通过饮食调节的方式进行改善。日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充所需要的营养，增强自身的体质。
2、运动锻炼
平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进身体的血液循环，同时也可以增强自身的体质，提高免疫力。
3、药物调节
如果通过饮食调节以及运动锻炼的方式，症状无法得到改善，也可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够促进阴茎勃起，从而增强性能力。
除此之外，还可以通过戒除自慰、保持良好的心态等方式进行改善。如果通过上述方法，症状无法得到缓解，也需要及时就医治疗。
2022-06-20 19:07
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
性生活是人类的生理需求，而正常的性交时间是大于二分钟。对于患者目前是性交时间短，影响的因素很多如心理因素、不良的生活习惯、生殖器疾病、肾虚等。需要慢慢的调理以改善。患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药。如果有包皮过长需手术切除。
2019-07-01 21:26
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、功能训练治疗法。就是男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。 2、适度的性生活。性生活过频可使勃起中枢与射精中枢过于兴奋而疲惫不堪，易发生性功能紊乱，而且可引起腰背酸痛、没有力气。3。足够的睡眠。
2019-06-14 13:05
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排精不畅是指男性在夫妻生活中虽然有射精的感觉，但射精时感觉无力，有排不尽的感觉，精液像水一样流出来。排精不畅是一种射精障碍疾病。
症状起因：1. 射精不畅是指男性在性生活过程中，性中枢神经运动处于疲劳之下，性器官也处于充血状态。与其在性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，久而久之，则可诱发阳痿。 2. 射精不畅易患前列腺炎等患者，在夫妻生活是，性器官就日趋疲劳，10～20分钟后，中止射精，性器官内的血流送还速度就会减慢，导致性器官处于充血形式，前列腺也处于长时间的充血，可引发无菌性前列腺炎，排尿不畅、尿道疼痛等症状。 3.诱发血精突然中止射精，性器官充血消退时间会延长，精囊耐久充血，血郁化热，热灼伤精囊壁上的毛细血管，诞生精液鲜红、腰膝酸软等血精病。 4.体质因素下降可导致射精不畅，长期不锻炼会导致肌肉力量下降或易使身体疲劳，这些都会使阴茎海绵体平滑肌的力量减弱，这也是一部分男性射精快感减退的原因。由此可见，天天锻炼身体不仅可以增强免疫力，还能让性生活的感觉更好，男性朋友们要快快行动起来，别让身体“生锈”。 5.一些药物也可能导致射精快感下降，如治疗前列腺疾病的α受体阻滞剂、抗组胺药物、抗高血压药物和部分糖尿病药物等，都会对抗雄激素。如果男性正在服用上述药物，并感到射精快感下降，那最好前往医院，听取医生的意见，决定是否停药或换药。
常见检查：
就诊科室：肾、泌尿、男科
