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怎样不瞌睡?

发病时间:不清楚

怎样不瞌睡?

补充说明:怎样不瞌睡?

a******W 2019-06-14 00:51

瞌睡 睡不着 颈椎

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医生回答(1)

张大伟 主治医师 三甲

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对于减少疲顿不瞌睡的问题,建议您在平常的时候应作息规律,养成良好的生活起居习惯,避免熬夜,保证充足的休息和睡眠时间,同时应加强身体体质锻炼,保持充沛的体力和良好的精神状态状态。建议到当地专业的医院进行综合性诊断来制定适宜的治疗方案。

2019-06-14 02:47

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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