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决明子怎样喝减肥?
补充说明：决明子怎样喝减肥?
a******W 2019-06-13 23:40
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
决明子有润肠通便，减肥降脂作用，坚持服用，可以达到减肥的效果。用开水冲泡即可，没有间隔的要求次数，个人体质不同，减肥效果也不同， 建议您一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果.平衡膳食，建立良好的生活方式.减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功
2019-06-14 00:55
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