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味觉减退缺什么营养素?

发病时间:不清楚

味觉减退缺什么营养素?

补充说明:味觉减退缺什么营养素?

2019-06-12 12:35

味觉减退 缺锌 食欲下降 牡蛎 核桃 肝脏 鸡蛋 牛奶 微量元素

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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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味觉丧失可能是缺锌。人体缺锌时,食欲下降。锌可以补充蛋白质锌,牡蛎,核桃,动物肝脏和其他富含锌的食物。确保每天摄入足够的主食,以最经济的方式为身体提供足够的能量,确保每天摄入150克瘦肉、1个鸡蛋、250^500毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时增加必需脂肪酸的摄入量;每周摄入2-3次海鱼,也可多摄取些牡蜘,牡蜘中含有微量元素锌,多吃些可以增加微量元素锌在体内的含量。

2023-02-24 15:16

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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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味觉丧失可能是缺锌。人体缺锌时,食欲下降。锌可以补充蛋白质锌,牡蛎,核桃,动物肝脏和其他富含锌的食物。确保每天摄入足够的主食,以最经济的方式为身体提供足够的能量,确保每天摄入150克瘦肉、1个鸡蛋、250^500毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时增加必需脂肪酸的摄入量;每周摄入2-3次海鱼,也可多摄取些牡蜘,牡蜘中含有微量元素锌,多吃些可以增加微量元素锌在体内的含量。

2019-06-12 14:16

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味觉减退

味觉是指食物在人的口腔内对味觉器官化学感受系统的刺激并产生的一种感觉。不同地域的人对味觉的分类不一样。使老人味觉减退的因素有很多,因为食物的滋味不仅来自于舌头的基本味觉,而且与嗅觉、视觉、神经等的作用有着密切的关系。

  • 症状起因:随着年龄的增长,味蕾逐渐变性萎缩,数量减少。唾液腺细咆也不断萎缩,分泌唾液量减少。唾液不仅有消化作用,还可湿润、溶解食物,使其与味蕾充分接触,引起味觉。此外。老人的牙齿渐渐松动、脱落,咀嚼功能下降,嗅觉减退,这些都不利于老人感受食物中的味道。

  • 可能疾病:交感神经型颈椎病  经行舌麻  舌下腺囊肿  面神经炎  唇舌水肿及面瘫综合征  

  • 常见检查: 面神经的味觉  

  • 就诊科室:口腔

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