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味觉减退缺什么营养素？
补充说明：味觉减退缺什么营养素？
2019-06-12 12:35
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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味觉丧失可能是缺锌。人体缺锌时，食欲下降。锌可以补充蛋白质锌，牡蛎，核桃，动物肝脏和其他富含锌的食物。确保每天摄入足够的主食，以最经济的方式为身体提供足够的能量，确保每天摄入150克瘦肉、1个鸡蛋、250^500毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时增加必需脂肪酸的摄入量；每周摄入2-3次海鱼，也可多摄取些牡蜘，牡蜘中含有微量元素锌，多吃些可以增加微量元素锌在体内的含量。
2023-02-24 15:16
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
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味觉丧失可能是缺锌。人体缺锌时，食欲下降。锌可以补充蛋白质锌，牡蛎，核桃，动物肝脏和其他富含锌的食物。确保每天摄入足够的主食，以最经济的方式为身体提供足够的能量，确保每天摄入150克瘦肉、1个鸡蛋、250^500毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时增加必需脂肪酸的摄入量；每周摄入2-3次海鱼，也可多摄取些牡蜘，牡蜘中含有微量元素锌，多吃些可以增加微量元素锌在体内的含量。
2019-06-12 14:16
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
香茯益血口服液
健脾补气，益气生津。用于肿瘤化疗后引起的骨髓抑制，免疫功能下降或兼有恶心、食欲不振、气短乏力等症的辅助治疗。
安多霖胶囊
益气补血，扶正解毒。主治气血两虚症。适用于放、化疗引起的白细胞减少、免疫功能下降、食欲不振、神疲乏力、头晕气短等症。
康艾扶正胶囊
苗医：布西汗吴苯、漳砧泱安；洗侬，挡呕，仃网停，仰溪罗欧，阿杜洛，求抡歪，阿比赊。中医：益气解毒，散结消肿，和胃安神。用于肿瘤放化疗引起的白细胞下降，血小板减少，免疫功能降低所致的体虚乏力、食欲不振、呕吐、失眠等症的辅助治疗。
