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月子里产妇能吃蚕蛹吗?
补充说明：月子里产妇能吃蚕蛹吗?
2019-06-12 08:20
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精选回答(2)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
月子里产妇一般可以吃蚕蛹。
蚕蛹是一种营养价值很高的食物，尤其是蛋白质含量高达百分之六十，含有多种人体所需的氨基酸。因此在月子期间食用蚕蛹可以较好地补充蛋白质，改善月子期间的虚弱体质。由于含有丰富的蛋白质和氨基酸，在产后有较好的预防和促进产后康复的作用。所以可以在月子期间食用，但尽量吃新鲜和未加工的蚕蛹。
建议月子期间饮食应尽量多样化，以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，多吃优质蛋白食品。体质过敏者不宜食用蚕蛹，蚕蛹中的高蛋白不仅是一种营养素也是一种过敏原，过敏体质者可诱发过敏反应，严重者可诱发过敏性哮喘或过敏性休克。
2022-07-15 14:17
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
您好 这个情况是可以吃的 蚕蛹有很高的营养价值， 但是建议您选择炒的方式进行烹饪 这样的营养价值非常高的 但是建议您老婆吃皮 因为不容易消化的 。，蚕蛹属于高蛋白低脂肪食物，有利于产后恢复，适合产后的妈妈食用。但蚕蛹必须彻底洗净，并且一次不能吃太多。多喝有营养的汤水。
2019-06-12 09:34
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