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如何预防妊高症?

发病时间:不清楚

如何预防妊高症?

补充说明:如何预防妊高症?

2021-06-12 07:25

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精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

预防妊高症的方法包括合理饮食、适当运动、定期产检等。

1、合理饮食

孕妇在孕期需要合理饮食,可以多吃富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、香蕉、鸡蛋等。同时,还需要控制体重,避免过度肥胖。

2、适当运动

孕妇还可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于增强身体素质,还可以预防妊娠高血压。

3、定期产检

孕妇还需要定期去医院进行产检,可以及时了解胎儿的生长发育情况,也可以及时发现妊娠高血压等疾病。

除此之外,还需要注意休息、保持愉悦的心情等。如果出现不适症状,孕妇应及时到医院就诊治疗。

2022-08-27 01:38

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