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卵磷脂小体如何提高
补充说明：卵磷脂小体如何提高
2019-06-12 03:45
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
卵磷脂小体一般可以通过多喝水、多运动、多吃富含蛋白质的食物等方式来提高。
1、多喝水
日常生活中要多喝水，可以促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，有利于提高卵磷脂小体。
2、多运动
可以通过跑步、跳绳等运动来提高卵磷脂小体，通过运动可以增强体质，提高免疫力，从而提高卵磷脂小体。
3、多吃富含蛋白质的食物
可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，有利于提高卵磷脂小体。
除此之外，还可以通过多吃富含维生素的食物来提高卵磷脂小体，建议日常生活中要注意营养均衡，避免暴饮暴食，避免挑食，以免影响身体健康。
2023-07-22 06:24
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
卵磷脂小体有所减少，这提示有男性同志的前列腺炎的影响。要恢复卵磷脂小体的含量，关键是针对男性同志的前列腺炎积极行抗炎治疗。可以结合男性同志的前列腺液检查报告白细胞变化，选择抗菌消炎药物，辅以前列倍喜胶囊进行治疗。平时避免久坐，忌辛辣刺激食物。
2019-06-12 05:16
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
