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四肢乏力是怎么回事？
补充说明：四肢乏力是怎么回事？
2021-06-11 18:22
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
四肢乏力多考虑是睡眠不足引起的，也可能与营养不良、低血糖等原因有关，建议患者根据原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑无法得到充分休息，从而出现头晕、四肢乏力等症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、营养不良
如果经常挑食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而出现身体乏力、消瘦等症状。建议可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、低血糖
如果体内的糖分摄入不足，可能会导致血液中的葡萄糖浓度下降，从而出现面色苍白、四肢无力等症状。建议患者可以适当吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。
除此之外，也可能与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，建议患者及时就医治疗。
2022-09-21 20:07
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
