发病时间:不清楚
呵欠是什么意思?
补充说明:呵欠是什么意思?
2019-06-09 05:40
我要咨询
精选回答(2)
呵欠又叫哈欠,表现为张口深呼吸,微有声响。不拘时间,呵欠频频不止,称为数欠,一般是阴盛阳衰,体虚所导致。
哈欠开始时,由于口腔和喉咙肌肉的强烈收缩,口腔被强行打开,而胸腔扩张,肩膀抬高,因此肺部可以比平时呼吸更多的空气。呼气时,也会排出大量二氧化碳,当血液中的二氧化碳浓度降至正常范围时,不再刺激人体的哈欠反射,因此人们不再打哈欠。打呵欠通常发生在长时间缓慢或浅呼吸后,打哈欠的常见原因是过度疲劳、紧张、久坐、专心做作业或阅读、腰带太紧、房间过热、通风不良等。人们在离开电影院和其他娱乐场所时经常打哈欠,这不是无聊的表现,而是因为久坐不动,长时间浅呼吸。除了所需的氧气外,打哈欠还有其他功能,如缓解紧张、消除疲劳、放松肌肉等,飞机着陆时打哈欠可以帮助平衡中耳的压力。
建议患者在日常生活中,应多饮水,多吃谷物和瘦肉。
2022-07-12 21:55
举报如果是经常打哈欠的话,一般情况下是脑供血不足而引起的,而且与劳累劳神,熬夜休息不好,和厌倦心理等的原因也有一定的关系,建议平时多注意休息,尽量不要熬夜,如果症状依旧持续的话,可以去医院检查一下血压等多种检查,平时要规律生活,适当进行锻炼,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多做有氧运动,提升精力。
2019-06-09 07:23
举报相关问题
向医生提问
多发人群:多发病于青、中年,女性较男性多见。
治疗费用:2000--5000元
健康问答