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如何改善肌肤暗黄?

发病时间:不清楚

如何改善肌肤暗黄?

补充说明:如何改善肌肤暗黄?

2021-06-08 22:38

改善肌肤 皮肤 微量元素 贫血 睡眠 入睡 紧张 焦虑 保湿 维生素C 维生素E

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精选回答(1)

杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲

擅长:擅长各种常见皮肤病的诊治,如湿疹,荨麻疹,银屑病,带状疱疹,特应性皮炎,足癣,梅毒,淋病等。

提问

皮肤又暗又黄。首先,应改善由肝肾功能异常引起的血常规、微量元素、肝肾功能排除、贫血、微量元素缺乏或皮肤暗沉。如果检查异常,建议积极调整治疗。平时,也要注意休息,保证良好的睡眠,每天晚上10点前入睡,保持愉快的心情,避免紧张和焦虑。多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,适当补充坚果,增加体育锻炼。平时需要注意皮肤防晒和保湿,可以做中药面膜,有助于改善皮肤暗黄,适当补充维生素C维生素E。

2022-09-14 16:23

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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