面色惨白或发黄，多为缺乏叶酸。叶酸普遍存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、芹菜、卷心菜、生菜、芦笋等，水果如香蕉、橙子、柠檬等，动物肝脏、豆类、奶制品等也都富含叶酸。另外，脸色发黄还有一种可能就是严重缺铁。为了补充富含铁元素的食物，可以适当多吃海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、肉类、动物血、豆类等。面色没有光泽、暗沉，并且伴有... [详细]

你好,许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素,皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响,面部特别容易长痤疮(青春痘).虽然对健康并无大碍,但影响了美观,告诉你一个简单易行的方法,现推荐给大家.具体方法为：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具... [详细]

你好,许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素,皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响,面部特别容易长痤疮(青春痘).虽然对健康并无大碍,但影响了美观,告诉你一个简单易行的方法,现推荐给大家.

改善肌肤可以通过饮食调理、中药内服、穴位按摩、激光疗法、微针治疗等方法来实现。1.饮食调理通过调整饮食结构，摄入富含维生素C、E及抗氧化剂的食物，如蓝莓、绿茶等，以促进皮肤健康。适合希望从内部改善皮肤质量的人群。2.中药内服根据中医体质辨识结果，个体化调配滋补肝肾、养血生发的方剂，如四物汤、六味地黄丸等。适用于因气血... [详细]

改善肌肤代谢可以考虑采取生活方式调整、营养支持治疗、中药调理、外用护肤品、激光治疗等方法。1.生活方式调整通过均衡饮食、规律运动和充足睡眠来促进新陈代谢。适用于希望改善皮肤健康但无特定皮肤问题的人群。2.营养支持治疗补充维生素C、E等抗氧化剂以助于清除自由基，延缓衰老过程。适合针对预防皮肤老化的日常护理中。3.中药调... [详细]

你好,许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素,皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响,面部特别容易长痤疮(青春痘).虽然对健康并无大碍,但影响了美观,告诉你一个简单易行的方法,现推荐给大家.用野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具).然后,每... [详细]

这种情况需要定期的美容护理,平时注意选择适合的护肤产品，然后,一定要注意合理安排作息时间,注意饮食的合理搭配,多吃些新鲜的蔬菜,水果较好,避免过于劳累

敏感性皮肤能够用皮秒清除色斑，敏感肌肤只对外界脆弱，并不表示着不能利用医美仪器。对于敏感肌肤，不过皮肤对外界的抵抗力衰，简单出现发红、发痒等病症，并不代表皮肤正在过敏。敏感性皮肤要按时调整，防止利用刺激性强的护肤品。

彻底改善的话,是不太可能的了,这个情况的话,您只是可能慢慢地来调节的,要想彻底改善的话,是不太可能的,您是可以通过一些护肤品来改善您现在的情况的,您首要的问题的话,就是要做好脸部的清洁工作的,要使用一些可以很好的去油的洗面奶的,还有的话,用一些清爽的护肤品的,比如说是比较清爽的乳液和霜的,这还是一个很缓慢的过程的,毕... [详细]

皮肤又暗又黄。首先，应改善由肝肾功能异常引起的血常规、微量元素、肝肾功能排除、贫血、微量元素缺乏或皮肤暗沉。如果检查异常，建议积极调整治疗。平时，也要注意休息，保证良好的睡眠，每天晚上10点前入睡，保持愉快的心情，避免紧张和焦虑。多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，适当补充坚果，增加体育锻炼。平时需要注意皮肤防晒和保湿，可以... [详细]

你好，你说的这个情况随着年龄的增生都是会出现这个肌肉还有皮肤松弛没有弹性没有力度的了都是会变的比较松弛的，如果是想恢复的哈那只有通过整形手术的。根据你的描述是可以的建议你可以做针灸治疗，年纪大了肯定皮肤会松弛的，你说的这种情况是没有太大的问题的如果你想改善的话，可以选择一些类似改善这种情况的护肤品，一般都是会好些的，... [详细]

解决肌肤问题可以去做复合彩光手术,复合彩光是一项无创性皮肤医疗技术,它的全面性功效能从基底曾改善肤质,解决皮肤问题,减退幼纹,祛除色斑,收缩毛孔,美白肌肤,一次疗程,即时拥有紧致亮丽的肌肤.

让皮肤有光泽最重要的是补水保湿，只有水油平衡，肌肤才会有光泽度。首先要保持良好的睡眠，补充维生素E和维生素C，然后洗脸卸妆要注意清洁干净。还有就是要准备一套滋润的产品搭配美白面膜。

改善肌肤暗沉可以采取美白面膜、定期去角质、维生素C精华液、抗糖化饮食、充足睡眠等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.美白面膜选择含有有效美白成分如熊果苷、曲酸等的美白面膜，按照说明书指示频率使用。美白面膜通过促进皮肤新陈代谢，减少黑色素沉淀来改善肤色不均的问题。针对肌肤暗沉，选用美白面膜可从外部为肌肤提供... [详细]

出现肌肤松弛的现象是年龄大了以后的正常现象。我们可以通过多做血液的加速循环，以此来紧致肌肤。如果出现肌肤松弛的现象，一定要注意避免太阳的照射，防晒的工作一定要做好。还可以通过医美手段来改善肌肤松弛。