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男人更年期一般多久
补充说明:男人更年期一般多久
2019-06-08 19:35
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精选回答(2)
男人更年期一般会持续3~12年,具体时间因人而异。
男人更年期主要是指中老年男子由中年期过渡到老年期的一个特定时期,大多在40~60岁之间。男人在更年期期间,体内雄激素分泌会有所减少,导致性欲减退、晨勃减少、性功能下降、情绪低落、精力下降等症状。男人在更年期时,由于体内激素分泌紊乱,身体免疫力下降,容易受到外界细菌、病毒等病原体感染,诱发其他疾病。男人更年期大多会持续3~12年,具体时间因人而异。
男人在更年期时,应注意保持良好的生活习惯,注意调整饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当进行运动锻炼,增强免疫力。同时,还应注意保持愉悦的心情,避免过度紧张、焦虑。
2023-07-22 06:22
举报男性同志的更年期时间在50到60岁之间。平均是55岁左右,常会引起情绪不安,易怒,烦躁,失眠多梦,爱出汗。耳鸣等情况的出现这种情况一般会持续四五年左右会逐渐消失。建议平时精神压力不要过大,多注意休息,保持睡眠,不要熬夜。养成一个良好的生活习惯。可以多参加一些户外运动来增加自身的免疫力。
2019-06-08 21:22
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