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为什么经常头晕乏力
补充说明：为什么经常头晕乏力
2019-06-08 17:40
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
经常头晕乏力，可能是睡眠不足、低血糖、贫血等原因引起的。
1、睡眠不足
长期熬夜会导致睡眠不足，可能会出现上述症状。建议调整作息规律，保证充足的睡眠时间。
2、低血糖
长时间不进食会导致体内血糖浓度降低，出现头晕、乏力等症状。建议及时补充糖分，可以吃糖果、蛋糕等。
3、贫血
体内红细胞生成不足，可能会导致体内血氧浓度降低，出现面色发白、头晕等症状。建议遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物治疗。
除此之外，还可能是高血压、脑供血不足等原因引起的，建议及时就医治疗。
2023-07-23 02:25
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
不要经常熬夜和过度劳累，也可以用点正天丸和脑力静来缓解一下，饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝、花生、苹果等益脑的食物。经常头晕乏力考虑是作息不规律、贫血等原因引起的，可通过合理休息，补充适量铁质来改善。心律失常休息的时间和质量不好都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。
2019-06-08 19:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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