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我失眠不好,就是睡不着觉

发病时间:不清楚

我失眠不好,就是睡不着觉

补充说明:我失眠不好,就是睡不着觉

A****光 2019-06-06 06:31

失眠 睡不着觉 精神 安神补脑液

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精选回答(2)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,失眠主要有以下原因:疾病因素、环境因素、心理因素、精神因素、生理因素,单纯从您的描述不好判断,建议及时到医院就诊。平时生活中养成健康的生活方式,做到劳逸结合,按时作息,健身运动。也可以服用鲁南安神补脑液,强脑安神。

2019-06-06 15:50

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

失眠的发生最主要的还是和患者的不良情绪有关。所以建议患者治疗上首先要学会如何去放松自己。

2019-06-06 07:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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