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偏瘫的锻炼方法？
补充说明：偏瘫的锻炼方法？
2021-06-05 22:56
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
偏瘫的锻炼方法主要包括运动疗法、平衡训练、日常活动训练等。
1、运动疗法
运动疗法主要是通过运动促进身体的肌肉收缩和关节活动，从而达到改善偏瘫的情况，患者可以通过平时的散步、慢跑、游泳等运动来进行锻炼。
2、平衡训练
平衡训练主要是通过姿势和步态来改善偏瘫患者的平衡功能，可以通过走平衡木、荡秋千等运动来进行锻炼。
3、日常活动训练
日常活动训练主要是通过运动来改善患者的日常功能，可以通过平时的走路、慢跑、游泳等来进行锻炼。
除此之外，还可以通过语言训练、饮食调节等方式来改善偏瘫。建议偏瘫患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗，避免病情加重。偏瘫患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响病情的恢复。
2022-09-29 03:39
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偏瘫又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状。轻度偏瘫病人虽然尚能活动，但走起路来，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走一步划半个圈，这种特殊的走路姿势，叫做偏瘫步态。严重者常卧床不起，丧失生活能力。按照偏瘫的程度，可分为轻瘫、不完全性瘫痪和全瘫。轻瘫：表现为肌力减弱，肌力在4-5级，一般不影响日常生活，不完全性瘫较轻瘫重，范围较大，肌力2-4级，全瘫：肌力0-1级，瘫痪肢体完全不能活动。
症状起因：偏瘫病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有不可分割的关系，概括起来有以下几点：一、动脉粥样硬化是中风最主要的原因，70%的中风患者患有动脉硬化，高脂血症是引起动脉硬化的主要原因之一。二、高血压是中风最主要最常见的病应，脑出血患者93%有高血压病史。三、脑血管先天性异常是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因。四、心脏病，如：心内膜炎，有可能产生复壁血栓;心动过缓则可能引起脑供血不足。五、代谢病中糖尿病与中风关系最密切，有30-40%中风患者患有糖尿病。
就诊科室：外科、神经
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活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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补气活血，祛风化痰。用于气虚血瘀，风痰阻络引起的中风瘫痪，半身不遂，口眼歪斜，痰盛气亏，言语不清，足膝浮肿，行步艰难，筋骨疼痛，手足拘挛。
