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脑血管硬化吃什么？
补充说明：脑血管硬化吃什么？
2019-06-05 21:12
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
提问
1、饮食应清淡，限制盐的量。摄入过多的盐很容易导致钠和血液滞留以及高血压。
2、建议尽可能多吃植物油，少吃动物脂肪。植物油主要是不饱和脂肪酸，而动物脂肪主要是饱和脂肪酸，这对人体的水分代谢不利。
3、提倡宜多吃，如海带或海鱼，它含有丰富的钾、镁、钙等，也更有利于调节血脂；
2023-02-24 15:18
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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
提问
1、饮食应清淡，限制盐的量。摄入过多的盐很容易导致钠和血液滞留以及高血压。
2、建议尽可能多吃植物油，少吃动物脂肪。植物油主要是不饱和脂肪酸，而动物脂肪主要是饱和脂肪酸，这对人体的水分代谢不利。
3、提倡宜多吃，如海带或海鱼，它含有丰富的钾、镁、钙等，也更有利于调节血脂；
2019-06-05 22:12
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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