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男人做什么运动可以减掉啤酒肚？
补充说明：男人做什么运动可以减掉啤酒肚？
2019-06-05 16:29
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
可以适当的做仰卧起坐，锻炼腹肌，从而减掉啤酒肚。你运动减肥的方式，去除啤酒肚。治疗期间一定要忌辛辣激，忌烟酒。以免产生不良反应，给身体带来二次伤害。及时到医院去就诊，确定病因，对症下药。适当运动，已助于提高自身免疫力，保持心情愉快，是病情更快的康复。
2019-06-05 17:51
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
