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海蜇丝的营养与功效?
补充说明：海蜇丝的营养与功效?
2019-06-05 12:47
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
吃海蜇丝通常可以补充营养，预防疾病或降低血压等功效。
1、补充营养：海蜇是一种常见的食物，营养丰富。含有蛋白质、碳水化合物、钙、铁、碘等微量元素，以及多种维生素。这些营养素是人体器官正常工作所必需的。2、预防疾病：海蜇不仅营养丰富，而且具有极好的保健效果。尝起来又咸又冷，清热解毒，化痰散结，降压消肿。3、降低血压：海蜇能扩张血管，降低血压，特别适合中老年人。还可以降低血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，对癌症的防治有一定的作用。
在吃海蜇的时候一定要把海蜇丝煮熟了吃才行。
2022-07-06 20:15
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
海蜇是一种呈红黄色有光泽，而且肉感比较完整而坚实，没有什么欲望而具有清热化痰，消积化滞润肠通便的一些功效，主要就是用于一些具有阴虚肺燥，高血压，哮喘的病人，比如一些肾虚的人就可以吃一些海蜇丝，就能够有效的缓解症状，治疗疾病，所以也能够扩张血管，降低血压，防止一些脑梗的产生，它所含有的甘露也比较多。
2019-06-05 13:59
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
