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孕妇健忘是什么原因?
补充说明:孕妇健忘是什么原因?
2021-06-05 11:10
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孕妇睡眠不好也很常见,因为怀孕会导致孕妇的情绪和心理变化,胎压也会导致孕妇身体不适 。因此,失眠只能通过放松、按摩、泡热脚等形式来改善。如果你总是睡得不好,影响白天的功能,自然白天精力不好,记忆力不好。平时多注意休息,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,可适当做一些运动,多吃一些有营养的水果和蔬菜。
2022-10-21 17:10
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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