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有时小便失禁?
补充说明:有时小便失禁?
2019-06-02 05:14
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有时小便失禁,这种情况可以去医院检查治疗,小便失禁的情况,可以通过收缩盆底肌运动来进行锻炼的。方法,收缩阴道及肛门上提,维持2~3秒后放松,然后重复刚才的动作。这种运动每天要做300~500次。这些动作不必一次完成,可以分数次完成,一般至少坚持1~2个月开始有效果。
2023-02-24 15:18
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2019-06-02 07:04
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