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糖尿病人为什么不能吃高粱米？
补充说明：糖尿病人为什么不能吃高粱米？
2021-06-01 16:24
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人不能吃高粱米的说法是错误的，糖尿病人是可以适当吃高粱米的。
糖尿病是由于胰岛素分泌缺乏或胰岛素作用障碍导致糖代谢紊乱，同时伴随脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢紊乱。高粱米含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，可以补充人体所需要的营养物质，其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。所以糖尿病人是可以适当吃高粱米的，但是要注意适量，避免过量食用，以免引起血糖的升高。
糖尿病人要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等。同时要注意少吃多餐，避免暴饮暴食，还要注意戒烟戒酒，适当的进行体育锻炼，控制体重。
2022-08-30 00:48
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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