首页> 内科> 内分泌科> 缺碘> 儿童缺碘吃什么

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

儿童缺碘可以吃含碘丰富的食物、含碘的药物等。

1、含碘丰富的食物

含碘丰富的食物有海带、紫菜、海藻等,儿童缺碘可能会出现智力发育迟缓、身材矮小等症状,所以儿童缺碘可以适当吃含碘丰富的食物。

2、含碘的药物

含碘的药物有碘化钾片、碘糖丸等,儿童缺碘可能会出现甲状腺肿大、甲状腺功能减退等症状,所以可以在医生的指导下服用含碘的药物进行治疗。

除此之外,儿童缺碘还可以吃含碘丰富的食物、含碘丰富的水果等。儿童在日常生活中要注意饮食均衡,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、菠菜等,有利于补充身体所需要的营养物质。

2023-07-24 07:16

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

提问

小孩子轻微的缺碘,可以在饮食上多注意,食物中以海产品的含碘量最高,海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素、氨基酸和维生素等。

2019-05-27 06:46

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医生回答(1)

李志恒 主治医师 三甲

提问

儿童缺碘这种情况可以平时多吃一些含有碘的食物。您也可多给宝宝吃一些富含碘的食物,如海带、紫菜、发菜、鱼、虾等,您也可以给宝宝喝一些强化了碘的奶粉或米粉。另外,我们的食用盐中也有加碘盐,您可以适量的给宝宝加在菜中。

2019-05-27 07:59

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疾病百科

疾病百科

缺碘

碘是人体不可缺少的一种营养素,当摄入不足时,机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害,可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素,故当碘摄入不足时,机体会出现一系列的障碍,由于机体缺碘的程度和时期不同,机体出现障碍的严重程度也不同。

  • 症状起因:碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载,称为瘿(Ying) 病,晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。

  • 可能疾病: 亚临床型克汀病 地方性克汀病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内分泌

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