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为什么老闪腰什么原因?
补充说明:为什么老闪腰什么原因?
a******W 2019-05-27 05:19
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精选回答(1)
你好,根据你所描述的,闪腰可能是由于腰部韧带肌肉组织虚弱,突然用力导致的。平时注意保护腰部,在锻炼时候注意保护腰部,加强腰部锻炼的运动有仰卧起坐,俯卧撑。闪腰首先要卧床休息,不要过于劳累,尽量减少活动。注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
2019-05-27 05:27
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医生回答(1)
如果患者经常出现这样的情况,很有可能是由于椎间盘受到的损伤所导致的,也可能和平时不注意,不小心有关系,这种情况下可以采取局部热敷的方式进行缓解,必要时可以采取针灸理疗的方法治疗。
2019-05-27 06:52
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