首页> 精神心理科> 睡眠障碍> 3亿人有睡眠障碍

精选回答(2)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

3亿人有睡眠障碍可能是环境因素、精神因素、疾病因素等原因导致的,可以根据引起的原因进行针对性治疗。

1、环境因素

如果患者长期处于嘈杂喧闹的环境中,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠、多梦等症状。建议患者改变不良的睡眠环境,保证睡眠环境安静舒适。

2、精神因素

如果患者长期精神压力过大,可能会导致植物神经紊乱,从而出现失眠、多梦、心慌等症状。患者可以通过听音乐、散步等方式释放压力,也可以及时与家人、朋友交流谈心。

3、疾病因素

如果患者存在神经衰弱、焦虑症等疾病,可能会影响睡眠质量,出现失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善。

除此之外,也可能与药物因素、饮食因素等原因有关,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:05

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

你好,根据你的描述情况来看,属于,睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。希望我的回答对你有所帮助到你,祝你生活愉快

2019-06-11 22:48

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疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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