首页> 内科> 神经内科> 记忆力下降> 记忆力差> 小孩儿记忆力差怎么办？

小孩儿记忆力差怎么办？

发病时间：不清楚

小孩儿记忆力差怎么办？

补充说明：小孩儿记忆力差怎么办？

2019-05-25 20:46

记忆力差微量元素维生素大脑睡眠小孩营养不良发育维生素B 维生素C 睡眠不足注意力不集中

我要咨询

其他人还在看

运动过量会头晕吗大脑缺氧会打哈欠吗脑桥低密度影有危险么癫痫有多少种脑核磁共振能检查出脑供血不足吗老年人脑供血不足怎样调理

精选回答(2)

马艳主任医师四川省人民医院三甲

擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

提问

小孩记忆力差需要根据具体情况进行相应治疗，考虑是营养不良或不良的生活方式等原因导致。
1、营养不良：缺乏生长发育所需的蛋白质、氨基酸等，会影响小孩大脑发育，导致记忆力差。在日常生活中，家长应确保小孩按时吃饭，可以让小孩吃较多富含维生素B和维生素C的食物，如鱼、虾和蛋等，通过均衡饮食补充营养，可以为小孩的大脑发育提供营养保障。2、不良的生活方式：睡眠不足或注意力不集中会导致小孩记忆力差。家长平时应确保小孩有充足的睡眠，注意培养小孩的兴趣和注意力，将有助于增强记忆力。
家长平时让小孩可以做有氧运动，如游泳和散步等，以促进大脑发育和改善记忆。

2022-07-16 11:29

李德渊副主任医师四川大学华西第二医院三甲

擅长：儿童呼吸系统疾病，儿童感染性疾病，新生儿疾病，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻、厌食等。专注于儿童呼吸系统疾病，如支气管炎、肺炎、儿童喘息，慢性咳嗽、过敏性疾病等诊治。

提问

你好，孩子记忆力差，可以通过调整和训练来改善。1、通过增加营养来改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。2、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。3、人的记忆力可以通过训练来改善，人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。首先，可以选择专业的记忆力训练机构进行训练，其次，也可以让孩子多背诵，做重复的练习来提高记忆力。4、可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，从而增加记忆力。6、让孩子保证睡眠时间，睡眠充足可以增加记忆力。谢谢

2019-05-25 20:53