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湿寒气重吃什么调理女？
补充说明：湿寒气重吃什么调理女？
a******W 2019-05-25 06:29
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，很高兴为您解答，女生身体湿气寒气重，平时要多注意保温暖，不要受凉受寒，不要到环境阴暗潮湿的地方，平时多做体育运动，增强抵抗力，促进血液循环，平时不要喝冷饮，吃寒凉性的食物，尤其经期前后更为注意，平时可以多吃些大枣，黑木耳，核桃，樱桃，茄子，多用生姜水泡脚，可以喝一些红糖水，牛蒡茶，多吃一些温热性的食物，不要熬夜，养成良好的生活作息习惯。也可到正规医院的中医科进行汤药调理和针灸理疗。
2019-05-25 11:29
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医生回答(1)
闵文强 主治医师 三甲
提问
身体的寒气或者湿气比较重，其实适当的吃一些小豆或者是薏米熬粥喝，这样也可以起到去湿的效果，并且平常的时候使用一些芡实泡茶喝，这样也可以达到排湿的作用。吃的清淡点，晚上睡觉前用生姜泡脚，泡到微微出汗就行了，大概半小时吧，泡的时候要喝杯清水，一年四季坚持泡脚对身体好饮食规律，早睡早起，这个慢点，当然是最好的办法。
2019-05-25 07:40
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
藿香正气滴丸
解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻，胃肠型感冒。
重感灵片
解表清热，消炎止痛。用于治疗恶寒，高热，四肢酸痛，鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽等重症感冒，流行性感冒，四时感冒的各种症状。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
小儿消积止咳口服液
清热理肺，消积止咳。用于小儿食积咳嗽，属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等。
